効果実感!疲れ(疲労回復)に、にんにく卵黄の力

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にんにく卵黄に期待できる効果(疲労回復&健康)

にんにく卵黄には美容だけではなく、疲労回復や健康などの効果も期待できます。ここではそれらを個別に紹介します。

 

■抗菌作用を高める

にんにく卵黄に豊富に含まれているアリシンという成分には、抗菌作用を高める効果があります。これにより、あらゆる病気のウィルスを自然に殺菌することが出来、病気になりにくくなるというわけです。

 

殺菌というと、近年は殺菌をし過ぎたり抗菌グッズばかりを揃えて生活することなどによって、逆に体の抵抗力や免疫力が弱まっているという人も増えています。しかし、アリシンの抗菌作用にはそのような心配はありません。にんにく卵黄という自然な物質に含まれている成分なので、その殺菌作用も自然なものであり、善玉菌まで殺すということがないからです。

 

化学的な殺菌や抗菌で問題なのは、この善玉菌まで殺してしまったり、排除してしまったりするからです。こうした善玉菌は常在菌とも呼ばれ、常に人間の体に無数に存在しているものなのですが、彼らが悪玉菌を退治することによって、私たちの体は自然に抗菌作用を保つことが出来ています。アリシンの抗菌作用はそれを維持することが出来るので、殺菌をしても健康でいられるのです。

 

■血液を增加させる

アリシンはさらに血液量を増加させる力も持っています。血液が増加することのメリットは沢山ありますが、その中の一つに、成長ホルモンが増えるということがあげられます。

 

成長ホルモンというのは、肌の新陳代謝をしたり、骨を新しく作ったり、筋肉を入れ替えたりと、人体のあらゆる部位の健康や新陳代謝に関わるものです。成長ホルモンなしでは人間は生きていくことが出来ません。

 

この成長ホルモンを最も多く生成するのが、血液の中の血小板です。ケガをした時にまっさきに傷口に集まるのもこの血小板であり、そこから成長ホルモンを出すことによって傷口を再生しています。

 

この血小板の数は、当然血液が増えれば増えるほど多くなります。なので、血液量が増えるということは、血小板とそこから生まれる成長ホルモンの量が増えるということでもあるのです。

 

なので、にんにく卵黄は美容だけでなく、疲労回復や健康にも効果があるのです。

 

■血圧を整える

上のように血液が増えるなどと書くと、「高血圧の人にはマイナスなのでは」と思われるかも知れませんが、そのようなことはありません。むしろ高血圧はにんにく卵黄によって治ります。

 

高血圧というのは血液量が多くて起こるわけではありません。また、血流がよくて起こるのでもありません。単純に血管が狭いことによって起きるのです。血管が狭くなる原因は色々ですが、例えば喫煙があげられます。喫煙をするとニコチンの働きによって血管が収縮するため、血管が狭くなります。そうなると当然、普通の血液量や血流でも、狭い場所を流れるということで圧力が高くなってしまいます。なので高血圧になるのです。

 

他にも高血圧になる原因として、血液がドロドロしているということが上げられます。血液がドロドロしていると、血管がヘドロでつまったような状態になってしまうため、同じ太さだったとしても、やはり血液が流れる部分が狭くなってしまい、同じ仕組みで高血圧になるというわけです。

 

しかし、にんにく卵黄に含まれるアリシンはこうしたドロドロの血液の粘度を下げて、サラサラにする働きもあります。なので、高血圧の原因も除去できるというわけです。

 

 

このようにあらゆる健康効果、疲労回復効果を持っているアリシンですが、にんにく卵黄のサプリメントにはアリシン以外にもヒアルロン酸などあらゆる物質が配合されています。そのため、それらの相乗効果によって、さらに高い健康効果を得ることが出来るでしょう。

 

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